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Fixture Congestion in Football
Football Science Performance Coaching

随着比赛中对电视转播的需求越来越大，推动了不断增长的财政需求，欧洲豪门皇家马德里最近通过，忍受着无情的比赛日程加上过多的旅行，在2022年1月战胜了埃尔切，巩固了他们在西甲的统治地位。

在西班牙超级杯决赛中击败毕尔巴鄂竞技，从沙特阿拉伯王国带着另一个奖杯回来，然后他们在加时赛中反击，进入国王杯四分之一决赛。

当皇家马德里进入11天内的第4场比赛时，他们希望继续保持他们的不败纪录，因为他们仍然是榜首，然而，即使是传奇主教练安切洛蒂，一个通过他几十年的球员和主教练生涯而精通处理夹具拥挤问题的主教练也提出了直接的问题。

你想让我说什么？这里有一个日历，绝对是无稽之谈。

由于夹具拥堵最近已成为一个热门讨论和辩论的话题，Ross等人（2021）在这方面的研究提出了物理输出如何不是一个真正的问题，因为总覆盖距离没有受到夹具拥堵期的影响。

所进行的调查将拥挤的赛程确定为相隔3天的6场连续比赛，而拥挤的赛程则被定义为被分析的球队在一周内进行2场比赛的时期。因此，在研究中，非拥挤的比赛期被描述为在每周的时间表中进行1场比赛的时期。

涉及夹具拥挤期的研究结果观察到夹具拥挤对低强度和中等强度距离等变量的负面影响，这也许表明职业足球运动员如何采用步调策略作为在繁忙的夹具期间保持高强度行动的方式。

根据这一重要领域的文献，从教练或球员的角度来看，为了驾驭比赛，并产生比赛节奏，影响关键变量，如旅行物流、训练负荷管理、球队轮换、休息恢复是非常重要的（Carling等人，2015）。为了保持高性能水平，同时减少对伤害发生率的影响，需要对关键性能组件进行评估。

欧洲足球俱乐部标准列日（Standard Liège）在比利时Jupiler职业联赛和欧洲联赛中经常参加比赛，该俱乐部的运动科学和调理专家Leo Djaoui是精英级比赛中赛程拥挤领域的主要权威之一，他详细讨论了关键变量。

技术战术表现。围绕拥挤时期的技术和战术表现的分析存在有限的讨论，然而，现有的研究表明，由于缺乏比赛之间的恢复，技术战术数据集的影响很小。

该领域的研究报告利用了技术标记，如成功传球的百分比、失误传球的数量和触球的数量。此外，莫雷拉等人（2016年）观察了年轻球员在7天7场比赛中的表现，发现他们的防守技术动作有所减少，例如在比赛的最后3场比赛中，拦截和擒抱的次数。

ISSPF的教员和战术分析师Slawomir Morawski已经详细介绍了ISSPF平台内游戏的关键战术元素，然而了解夹具拥挤和心理疲劳是如何影响这些精英水平表现的关键方面是最重要的。

关于战术原则的更多信息，ISSPF的教员Filipe Clemente博士在平台本身的小范围游戏训练干预中更详细地讨论了这些。

伤害风险。在描述赛程拥挤的伤害方面时，我们从该研究领域的文献中了解到，它们不可避免地会导致累积性疲劳的大量增加。当一场竞技比赛的恢复没有完全实现时（72小时），在开始下一场比赛之前，由于两场比赛之间的时间减少，累积性疲劳就非常明显。

在ISSPF的足球科学性能在线课程中，教师和精英足球科学性能教练Patrick Orme博士概述了比赛中的伤病流行情况，强调了在旨在为足球运动员做最佳准备或恢复时的关键考虑。

身体表现。据报道，在职业足球拥挤的赛程中，身体活动的某些方面会受到严重影响。著名的体育科学家和足球性能教练克里斯-卡林（Chris Carling）进行的精英级研究发现，在赛程拥挤期间，总的和低强度的跑步距离可能会减少。

此外，这被认为是一种潜在的潜意识管理策略，球员可能会使用或执行这种策略来对抗疲劳或之前比赛中的不充分恢复。

现在怎么办？

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